27 nap fogyni

Ha te is fogyni szeretnél, érdemes megfogadnod az ő tanácsaikat!

A 30 NAPOS KIHÍVÁS - HIIT zsírégetés - nap 12

Jennifer Hudson Az énekesnő több mint 35 kilótól szabadult meg, és 8 éven keresztül tartotta is a súlyát. Az egész csak a 27 nap fogyni adagokon múlik. Amikor azonban az idősebbik gyereke megkérdezte tőle, hogy mi történt a testével, tudta, hogy le kell adnia a pluszkilókat - de arra nem számított, hogy ez hónapokig fog tartani.

Melissa McCarthy Amikor a színésznő A kém című filmje miatt edzeni kezdett, és sokkal több pluszkilót adott le, mint amire számított. Adele Az énekesnő a sirtfood diéta segítségével fogyott le, valamint két káros szokásától is megszabadult a cél érdekében: letette a cigit és a napi egy pohár borról is lemondott.

Fogytam egy kicsit" - de ennél többet nem árult el az amerikai Vogue-nak. Lady Gaga Az énekesnő a jógára esküszik, ha fogyókúrázásról van szó.

Blake Lively Amikor Blake a második gyermekét várta, több mint 27 kilót hízott. Azonban személyi edzője, Don Saladino segítségével villámgyorsan sikerült megszabadulnia a pluszkilóktól.

Heti napot mindig sportolt. Általában napi egy órát edzettünk, de voltak olyan napok, amikor csak percet, mert a gyerekei miatt nem volt sok szabadideje" - mondta Don az E!

Fogyás hasról 3 nap alatt? Már három nap alatt is kisebb lehet a hasa és egy hét múlva minden gond nélkül begombolja a nadrágot. Sőt, még éhezni sem kell.