Vastagbél megtisztíthatja a fogyást

Egészséges étkezés

vastagbél megtisztíthatja a fogyást

A szenna - Cassia Senna vagy Senna Alexandrina — már évezredek óta jelentős szerepet tölt be a népi gyógyászatban: a hüvelyesek rendjébe tartozó, Egyiptomban és Szudánban, valamint a Közel-Keleten őshonos gyógynövény hashajtó és emésztést serkentő hatású. A szennából készült főzethez a levelet és hüvelytermést egyaránt használják, hiszen a bennük található antrakinon-származékok erős hashajtó hatással rendelkeznek.

vastagbél megtisztíthatja a fogyást

Az antrakinon-származékok közvetlenül élénkítik a vastagbél idegtörzseit, így segítik elő a bélmozgást és a széklet távozását. Itt csökkentik a víz, a nátrium és a klór felszívódását, valamint a vastagbél nyálkahártyáját fokozott káliumkiválasztásra ösztönzik.

vastagbél megtisztíthatja a fogyást

Ennek következménye a belek magasabb víztartalma, ami lággyá teszi a székletet, és megnöveli a mennyiségét - írja a gyogynoveny-volgy. Nem csak szorulás ellen hatékony A szennalevél nemcsak gyorsítja a bélmozgást, de segít megelőzni az aranyér kialakulását is.

So Easy - megtisztulás három nap alatt | TermészetGyógyász Magazin

A forrázat fogyókúrázóknak is alkalmas, mivel felgyorsítja az anyagcsere-folyamatokat, a megemésztett táplálék gyorsabban halad keresztül a bélcsatornán, így csökken a vérbe kerülő kalória mennyisége. Mérsékli a vastagbélrák kialakulásának esélyét, pinitoltartalma révén - ami egyfajta inzulinutánzó anyag - pedig képes csökkenteni a vércukorszintet.

vastagbél megtisztíthatja a fogyást

Így készíts belőle forrázatot A szennateához te magad is elkészítheted a főzetet. Hashajtó hatása a forrázat elfogyasztása után általában csak órával jelentkezik, így méregtelenítésére vagy műtét és vastagbéltükrözés előtt is alkalmazni lehet.

FOGYÓKÚRA - Az 5 leggyakoribb hiba

Egy teáskanálnyi szárított szennalevélből - amit bioüzletekben és drogériákban szerezhetsz be - 2,5 dl vízzel készíts forrázatot. Ha szárított termést használsz, mérj ki 0, gramm apróra vágott termést és erre öntsd a 2,5 dl forró vizet, majd hagyd pár percig állni.

vastagbél megtisztíthatja a fogyást

Az áztatást követően szűrd le, és alvás vastagbél megtisztíthatja a fogyást fogyaszthatod, így reggelre garantáltan beindul az anyagcseréd.

Fontos információk