Őrült fogyás. A zsírcsökkentő szappantól a gumiruháig – Őrült fitnesztrendek az elmúlt 100 évből

7 őrült fogyókúra típus

Őrült diéták, amiket őrült fogyás ne kezdj el inkább Sajnos bőven tudunk válogatni olyan diétákból, amikkel egyenként és együtt is simán tönkrevághatjuk az egészségünket. Kun Gabi Ajánlom Mindig rossz érzéssel tölt el, amikor látom, hogy egy újabb őrült diéta üti fel a fejét és terjed futótűzként a nők között, mert az jut eszembe, hány ember esik vajon neki áldozatul. A szervezetünkre úgy kellene gondolnunk, mint egy okos műszerre, az ilyen bődületesen rossz fogyókúrákra pedig mint egy baltára, amivel szétverjük a saját testünket.

7 őrült fogyókúra típus – Fogyókúham-let.hu

Intelligens rendszer működik bennünk, amit ha éheztetünk, folyton megvonunk tőle tápanyagokat, akkor összezavarjuk és csak magunknak ártunk. Mindezt annak reményében, hogy leadjunk 10 kilót, mert most épp az a trendi, hogy 60 helyett csak 50 kilót mutasson a mérleg.

Nem lehet eleget szajkózni, hogy ha minőségi életet őrült fogyás, olyat, amiben jó lenni, akkor nem az ilyen buta diétákban kell keresned a súlyodra a megoldást, hanem a jól megválasztott alapanyagokra kell koncentrálnod. Ezért lehet veszélyes a méregtelenítő diéta Hiába eszel meg két hétig napi ötven banánt, mert azt írja elő a fogyókúraha utána visszatérsz a normális étkezéshez, ugyanúgy visszajönnek a kilók, csak még tönkre is teszed mellé a szervezetedet.

7 őrült fogyókúra típus

Hosszútávon csak az éri meg, ha vigyázol az egészségedre, mint a szemed fényére, persze csak akkor, ha nem akarsz már negyvenévesen belehalni az életbe.

Azt sem szabad elfelejteni, hogy a legtöbb fogyókúrás módszer azért lát napvilágot, mert valaki, valahol ebből akar meggazdagodni. A fogyást mindig el lehet adni, úgyhogy kitalálnak őrült fogyás bármit, hogy megvedd és terjeszd a módszereiket.

Ha megfigyeled, akkor felfedezheted, mi a közös ezekben a diétákban: elég csak rövid ideig kiállnod a szenvedéseket, két hét alatt csodás tested lehet mínusz 50 kilóval. Ez persze csábító, ki ne akarna lefogyni így, nem szeretünk általában hosszú projektekben gondolkodni, de azért ha a józan eszedet előveszed, akkor láthatod, hogy nem így működik, sosem működhet így a fogyás.

testzsír zsírégetés kihívás 10 nap

Mutatunk pár toplistás bolond diétát, amit még véletlenül se kezdj el. Jégkocka diéta Ha éhes vagy, szopogass el egy jégkockát. A testedet nem tudod átverni ugyan, nem fogja azt hinni, hogy ételt kapott, de majd az agyad jól azt a jelzést veszi, hogy táplálkoztál.

fogyás Peterborough

A diéta hirdetői szerint ráadásul csak úgy égeti a kalóriákat ezerrel a szervezeted, miközben felmelegíti a jégkockát. Ugyan már, ennél okosabbak vagyunk azért. Ettől nem vékonyabb, hanem nyomorultabb leszel csak, mert éhezni fogsz, és messze elkerül a boldogság. Pedig elvileg azért vágtál bele a fogyásba, hogy boldogabb legyél.

Egészséges fogyás: Ne próbáld ki ezt a 10 őrült diétát

Ha kalóriát biztonságos zsírégetési arány égetni, inkább koncentrálj a kardiózásra, ne jégkockát szopogass.

Master Cleanse diéta Más néven limonádédiétaként vonult be a köztudatba és rengetegen kínozzák magukat vele.

  1. Bikiniszezon és a fogyókúrás őrület | ham-let.hu
  2. Kezdőlap Egészséges fogyás: Ne próbáld ki ezt a 10 őrült diétát Energiaital-étrend, cigarettadieetta vagy Hamupipőke-diéta - az évtizedek során újra és újra őrült táplálkozási trendek jelentek meg, amelyeket nem is nevezhetnénk egészséges fogyókúrás módszereknek.

Egyértelmű, hogy a léböjtkúra az ötletadója ennek a diétának, csak míg a léböjtkúrában mindenféle cseppfolyósított zöldség és gyümölcs is van, addig a Master Cleanse diétával komoly hiányt okozhatsz a szervezetednek, őrült fogyás nincs vitamin- és ásványianyagpótlás benne. Arról őrült fogyás már ne is beszéljünk, mennyire éhezel tőle, amitől koncentrációzavar, egyensúlyzavar is felléphet.

Ne, kérlek, ne tedd ezt magaddal. Vatta diéta Azt hinnéd, hogy ilyen nincs, de sajnos mégis van. Méghozzá kedvenc sztárjaink terjesztették el, milyen fantasztikusan jó dolog vattát enni, ha épp éhes lennél.

Egészséges fogyás Ez a 10 őrült diéta, amit jobb, ha NE próbálkozzon - FOCUS Online

A követői valószínűleg egy barlangban élnek és még soha, egyetlen cikket sem olvastak el az étkezési zavarokról, mert ez mindnek a legalja. Hiszen lenyelni a vattát még annál is nehezebb, mint nem enni egyáltalán semmit.

zsírégető súlycsökkentő felvételek

Hadd szögezzük le itt és most mi is: vattát enni nagyon rossz ötlet, nemcsak azért, mert nem étel, hanem azért, mert akár bele is halhatsz. Ha annyira elkeseredetten akarsz fogyni, hogy akár erre is vetemednél, akkor sokkal jobban jársz, ha inkább ráállsz a nyers zöldségek rágcsálására.

  • 90 napos súlycsökkenési átalakulások
  • Őrült fogyás az esküvőig - ararexia - Bezzeganya

Ettől is őrült fogyás leszel, mint a vattától, de legalább életben maradsz. Levegő diéta Vagy más néven fényevés. Ezt is sztárok népszerűsítik, nagy csalódottságomra épp Michelle Pfeiffer, akit amúgy kedvelek a filmvásznon.

A lényege az, hogy az ételeket és italokat levegőre és napfényre cserélik, nem is annyira a fogyás, mint az egészség érdekében.

Nincs olyan nő aki életében legalább egyszer ne fogyókúrázott volna. Sokszor nehéz eldönteni, hogy a rengeteg fogyókúra típus közül melyiket válasszuk. Ezért összegyűjtöttem 7 olyan fogyókúra típust, melyeket messze el kell kerülnöd ha jót akarsz magadnak. Ezek közül vannak olyanok melyek már feledésbe merültek de nincs rá garancia, hogy soha többé nem lángol fel újra valamelyik őrölt fogyókúra. Fogyókúra ecettel Az as évek tájékán egy angol költő terjesztette az ecettel való fogyókúrát.

Meghatározott utasítások szerint kell csökkenteni az étel- és folyadékbevitelt, míg aztán el nem fogyókúrás célpontok, hogy már csak levegővel és fénnyel őrült fogyás. Talán mondanunk sem kell, hogy életveszélyes ez a diéta, senkinek sem ajánljuk. Bébiétel diéta A két hetes diéta lényege, hogy ne egyél semmi mást, csak egy üveg bébiételt napi ötször.

Mondjuk a felsoroltak közül még ez talán az, ami nyomokban tartalmaz némi zöldséget és gyümölcsöt, de azért gondoljunk bele, mekkora adagok vannak a babáknak tervezett üvegekben és hogy mennyire kevés kalóriát kap a szervezetünk ennyi ételből. A vége leginkább az lesz, hogy hallucinálni fogsz az éhségtől és amint lejár a két hét, ráveted magad a rendes kajára, mert annyira megutálod, hogy folyton pépeset nyammogsz.

Ha pedig ráveted magad a normális ételekre egy ilyen két hetes kúra után, garantáltan vissza őrült fogyás szeded a kínkeservesen leadott pár kilót. A megoldás tehát nem az ilyen és ehhez hasonló borzalmas fogyókúrákban rejlik, hanem a józan ésszel is összesakkozható egészséges étrendben.

Nincs ebben semmi nagy titok, nincs szükséged csodaszerekre és különleges étrendekre, csak arra, hogy egészséges alapanyagokból kezdj el magadnak készíteni ételeket és figyelj oda az adagokra.

Ha ez megvan, akkor sikerrel fogsz járni.

Fontos információk